YOGA FEST im Grünen "We are One"

Neuigkeiten und Aktuelles/Veranstaltungsblog:

https://www.facebook.com/events/709878396242392/?active_tab=discussion

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9:00-21:00 Uhr

bei Breitenau/Bad Rodach

mit Hygienekonzept!

🔰 Ganztägiges Workshopprogramm mit 

verschiedenen Lehrern (Details zum Programm 👇)

🔰 Verschiedene kreativ- 

spirituelle Aussteller

🔰 Konzert bei Sonnenuntergang

u. anschließendes Lagerfeuer

🔰 Vielseitiges Angebot von vegetarischen/

veganen Speisen und Getränken

🔰 dōTERRA Ätherische Öle 

Gewinnspiel

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Tickets: 

3,-€ im Vorverkauf

5,-€ Tageskasse

+💰 Yogastunden u. Konzert

auf Spendenbasis! 

⚡ Der Vorverkauf endet am 30. August ⚡

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Tickets unter 

https://www.theyogadesigner.com/event-details/yoga-fest-im-grunen-we-are-one

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Willst du Helfer werden?

Infos zu den Konditionen für Helfer:

Es gibt folgendes für dich wenn du mithilfst: 

👉🏻 1x Ticket für das Fest 

👉🏻 1x gratis Essen

👉🏻 1x ein gratis Getränk

👉🏻 Alle Getränke u. Snacks während deiner Schicht umsonst.

💬 Bei Interesse schicke mir eine Nachricht!

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***Wird bei schlechtem Wetter auf den darauffolgenden Sonntag verlegt.

Sollte dann das Wetter immer noch nicht passen wird das est auf 2021 verlegt.***

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PROGRAMM

9:00 -9:30

Eröffnungsmeditation | Shiva Yogashala | 💪

- Fiona

9:45 - 11:00

Vinyasa-Yoga Intermidiate | Shiva Yogashala | 💪💪💪💪

- Isabella

Wie lerne ich eine Verbindung zu meiner Intuition herzustellen? Wie bleibe ich ausgeglichen und ruhig in einer hektischen Welt? Die Antworten auf diese Fragen fand Isabella im Yoga durch die Verbindung von Körper und Geist. 

Isabella praktiziert seit 2007 Yoga und ist zertifizierte 500h Yogalehrerin. Sie hat das Glück von erfahrenen Lehrern aus Deutschland, England, Australien, den Philippinen und Italien lernen zu dürfen und hat große Freude daran ihre Kenntnisse kontinuierlich zu vertiefen. 

In Nürnberg sowie online unterrichtet sie seit 2020 nicht nur dynamisches, kraftvolles Vinyasa Yoga mit Einflüssen aus dem Ashtanga Vinyasa. Auch Meditation, Atemübungen und Entspannung im Yin Yoga sind ein wichtiger Teil ihrer Praxis. Ihr Stil ist klassisch, traditionell und ohne Schnickschnack.

11:15 - 12:45

Ashtanga-Vinyasa Yoga | Shiva Yogashala | 💪💪💪💪💪

- Wulan

Tauche ein in eine 90 min Yogaeinheit mit mir . Asthanga-Vinyasa Yoga mit viel Freude, Energie und Spaß. Übe vertrautes, sei offen für neues und wachse an neuen Herausforderungen. 

13:00 -14:30

Hatha-Vinyasa Yoga | Shiva Yogashala | 💪💪💪

- Jürgen

Mein Unterricht ist kreativ und unkonventionell, freundlich und klar. Dynamisch kraftvolle Übungssequenzen wechseln sich mit ruhigen Bewegungsabläufen fort. 

Du wirst Deinen Körper spüren und erfährst, wie hilfreich eine technisch korrekte Ausbildung sein kann, um Verletzungen zu verhindern und eine gute Körperhaltung zu schulen. 

Mein Unterricht konzentriert sich auf Asanas (Körperhaltung), die in einer sinnvoll abgestimmten Abfolge eingeübt werden. Jeder wird dort abgeholt wo er gerade ist. Bei dieser Kombination aus Kraft und Geschmeidigkeit erfahren wir wir durch sanft fließende Bewegungen mehr Leichtigkeit.Die perfekte Basis für Klarheit und neue Erkenntnisse auf körperlicher,mentaler und emotionaler Ebene. Offen für alle Übungslevels.

13:00 -14:30

Der achtgliedrige Pfad | Shakti Yogashala | 💪

- Sabrina

Philosophie/Kunst

Tauche ein in die Lehren von Sage Patanjali und erfahre mehr über die Philosophie des 8 Stufen Pfades des Yoga. Neben dem theoretischen Teil, werden wir gemeinsam in der Gruppe eine künstlerische Interpretation der gelernten Inhalte erarbeiten. Dafür stehen verschiedene Malmittel und Medien zum kreativen Ausdruck zur Verfügung.

14:45 - 16:15 | Shiva Yogashala | 💪💪💪

MeYoga

- Claudia

Wir öffnen ganz sanft aber auch mit kräftigenden und fließenden Bewegungen unseren Herzraum für mehr Möglichkeiten, Gefühle und Energiebahnen. Wir lösen Blockaden, weiten verspannte Strukturen um uns selber mehr zu spüren und uns mit unserem Herzen zu vereinen.

14:45 - 16:15 | Shakti Yogashala | 💪💪💪

Learn how to Flow

- Fiona

Flow Yoga und freie Bewegungen.

Verlasse die feste Form der Asana über immer wieder einfließende freie Bewegungen zwischen den sich wiederholenden Asanasequenzen. Lasse die freie Form in die stabile Form der Asana übergehen. Erlebe deine Yogapraxis als Meditation in Bewegung – erlebe den Flow-State! Entwickle den Mut dein wahres Selbst zum Ausdruck zu bringen.

16:30 - 18:00 | Shiva Yogashala | 💪💪💪

Flow with your Body

- Christian

In dieser Yoga Klasse darfst du in eine tiefe Verbindung mit deinem Körper kommen. Eingeleitet mit einer Meditation fokussieren wir uns auf das fließen der Energien in unserem Körper und gehen mit dieser Aufmerksamkeit in eine fließende Asana Praxis über.

Unser Körper und das Leben darin, finden im Jetzt statt und sind unsere unmittelbare Realität, wärend sich unsere Gedanken meistens um früher oder später drehen und uns vom leben abhalten. Mit Hilfe des Körpers richten wir unsere Gedanken auf den Moment aus und schulen unseren Verstand in der Gegenwart zu bleiben, in der das Leben stattfindet.

16:30 - 18:00 | Shakti Yogashala | 💪

Vortrag über die Heilkraft der Ätherischen Öle

Lerne die ätherischen Öle von doTERRA mit ihrem therapeutschem Wert u. Qualität über alle Sinne kennen. Riechen, Schmecken, Sehen, Hören u. Fühlen. 

Finde heraus wie dich ätherische Öle in deinem Alltag gesundheitlich, emotional und bei deiner spirituellen Entwicklung unterstützen können.

18:15 - 19:15 | Shiva Yogashala | 💪💪💪

Yonastix

- Daniela

Diese Stunde verbindet Elemente aus dem Hatha-Yoga mit Übungen der funktionellen Gymnastik.

 Langsame Übungsfolgen und gehaltenen Positionen mobilisieren die Wirbelsäule, kräftigen die Muskulatur und stimulieren Bindegewebe und Faszien. Kleinere Vinyasa-Flows regen zudem das Herzkreislaufsystem an. Eine kurze Entspannung am Ende der Stunde richtet den Blick nach innen und schickt dich entspannt zurück in den Alltag.

18:15 - 19:15 | Shakti Yogashala | 💪 Klangschalenmeditation - Lubor

ab 19:30

Sonnenuntergang + Konzert 

ab 20:00 

Lagerfeuer